CRAI: tanti prodotti per i menù estivi

(Agen Food) — Milano, 1 lug. – L’arrivo della stagione calda coincide con la voglia di portare freschezza in tavola, con piatti che coniugano gusto e leggerezza. E per non rinunciare alla qualità a cui gli Italiani sono abituati, CRAI offre diverse linee che garantiscono sapori di eccellenza e una scelta varia, rispondendo ai nuovi trend dell’alimentazione.

La linea a marca propria CRAI con prodotti a prezzi adatti a tutte le tasche, CRAI Bio per chi è particolarmente attento ai prodotti senza additivi, La Rosa dei gusti e Piaceri Italiani, che portano in tavola le specialità della nostra cucina con una declinazione gourmet.

Un’alimentazione equilibrata e fresca per l’estate include solitamente cibi nutrienti, che aiutano a mantenere l’energia e a combattere il caldo.

Idratazione è la parola d’ordine, non solo con l’acqua ma anche con bevande come succhi di frutta, tè freddi o bibite per integrare sali minerali.

Frutta e verdura di stagione, alleate del benessere grazie all’apporto di vitamine, e fibre: CRAI offre una filiera garantita e controllata, che seleziona un’ampia scelta di ortaggi di stagione.

Non può mancare, tra gli alimenti irrinunciabili dell’estate, una selezione di proteine magre, come pesce, pollo, tacchino, formaggi freschi: oltre a mantenere la massa muscolare e garantire un maggiore senso di sazietà, la scelta di questo tipo di alimenti è strategica in quanto non appesantisce la digestione.

È sempre preferibile in questa stagione scegliere carboidrati complessi come cereali integrali, che forniscono un apporto di energia di lunga durata.

Ultimo consiglio è quello di consumare pasti leggeri e frequenti che aiutano la digestione e aiutano ad evitare la sensazione di pesantezza, spezzando i pasti principali con spuntini a base di frutta secca o fresca.

Ed ecco le proposte CRAI per una dieta equilibrata, sana e a portata di carrello!

Colazione ricca di proteine ed energia: yogurt greco con l’aggiunta di ciliegie o pesche in una smoothie bowl, con muesli o semi di chia.

Yogurt greco 0% di grassi Crai 150gr prezzo 0,99€
Disponibile al naturale, alla vaniglia, al caffè o con frutta (fragola, pesca) Muesli biologico, confezione da 375 gr, prezzo 3,39€
Semi di chia, confezione da 150 gr, prezzo 2,49 € (ottimo anche per insalate o piatti freddi)

Leggerezza a pranzo con carboidrati complessi, verdura di stagione e proteine. Perfetta l’insalata di farro con cetrioli, pomodorini, peperoni, cipolla rossa, olive nere e quartirolo. FARRO BIO CRAI, confezione da 300 gr, prezzo 2,29€
OLIVE NERE DENOCCIOLATE IN LATTA, prezzo di vendita consigliato 1,69€. Peso sgocciolato 150g.
Quartirolo disponibile al banco, reparto freschi

E per coccolarsi con una cena gourmet, Crai propone una ricetta gustosa: un’insalata di mare con capperi e olive, realizzata con mazzancolle e calamari del reparto fresco, da arricchire con capperi e olive della linea Piaceri Italiani.

OLIVE VERDI BELLE DI CERIGNOLA (Piaceri Italiani), confezione da 530 gr, prezzo di vendita consigliato 3,29€
CAPPERI DI PANTELLERIA (Piaceri Italiani) confezione da 125 gr prezzo di vendita consigliato 2,99€ la grammatura invece è 60g.

MAZZANCOLLE E CALAMARI disponibili nel reparto pescheria.

Infine, per dissetarsi e godere dei sapori dell’estate, CRAI propone un nuovo assortimento di succhi di frutta della linea La Rosa dei gusti. Dedicata a chi ricerca nuovi abbinamenti per il proprio palato, i succhi vengono proposti in confezioni di vetro da 500 ml. La carota, la mela e il bergamotto e La mela e il mango sono le tre nuove proposte a scaffale, senza zuccheri aggiunti. Prezzo di vendita € 2,15